Bạn là người thích đọc sách? Bạn muốn tôi thường xuyên tặng bạn những eBooks hay, hiếm? Bạn nhấn vào đây làm theo hướng dẫn.

Bí quyết khắc phục tật đãng trí

Bí quyết khắc phục tật đãng trí
Khoảng 90% mọi người phải tìm kiếm các món đồ bị thất lạc. Đây là kết luận được rút ra từ thí nghiệm của viện nghiên cứu EMNID ở Bielefeld.

Vật mà người ta thường tìm kiếm nhất là chìa khóa: 42% số người được hỏi cho biết họ hay nổi cáu vì cứ phải liên tục tìm kiếm chùm chìa khóa của mình. Bút bi đứng ở vị trí thứ hai trong danh sách những món đồ bị thất lạc (khoảng 25%). Đứng thứ ba là mắt kính (19%) và vị trí tiếp theo thuộc về những chiếc ví (16%). Những người dưới ba mươi tuổi thường phải tìm chìa khóa nhiều hơn những người lớn tuổi. Vật thường bị những người trên năm mươi tuổi đặt sai chỗ nhiều nhất là cặp mắt kính (hơn 40%). Không có khác biệt lớn giữa nam và nữ trong vấn đề này. Phụ nữ gặp nhiều rắc rối hơn trong việc tìm kiếm các chiếc ví nhưng lại giữ chìa khóa tốt hơn đàn ông.

Dù trong trường hợp nào thì việc đãng trí này cũng gây nên sự lãng phí thời gian. Nó tác động tiêu cực đến tâm trạng của ta nếu ta cảm thấy căng thẳng khi tìm kiếm. Tuy nhiên, điều đáng mừng là chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục tật đãng trí của mình.

Hệ thống tư duy giúp bạn tìm thấy các món đồ

Vậy chúng ta có thể làm được gì? Điều hứa hẹn nhất chính là tạo ra một nguyên lý trật tự mà theo đó, các món đồ đều nằm đúng vị trí của nó. Nhiều người đã đề ra giải pháp đặt chìa khóa ở một nơi nhất định mỗi khi trở về nhà nhưng lại không kiên trì thực hiện theo nó. Nguyên nhân là nơi đặt chìa khóa ấy đã không được não bộ họ ghi nhớ một cách sâu sắc. Ở đây, sự kết hợp giữa trí nhớ và phương pháp học tập thân thiện có thể mang lại hiệu quả cho bạn.

Địa điểm duy nhất.

Hãy tìm một nơi ở gần cửa ra vào. Bạn hãy đặt ở đó một ngăn tủ, một cái móc hoặc một chiếc hộp đựng chìa khóa sao cho dễ với tay nhất. Bạn cũng có thể áp dụng cách làm tương tự ở văn phòng của mình.


Màu sắc duy nhất.

Hãy đánh dấu địa điểm ấy bằng một màu sắc nổi bật. Chẳng hạn, bạn có thể dán băng keo màu ở bên ngoài ngăn kéo, sơn bảng treo chìa khóa bằng một màu khác biệt hoặc sử dụng chiếc hộp để trên bàn có màu nổi bật. Cách làm này sẽ tác động đến bán cầu não phải – bán cầu não nhạy cảm với hình ảnh và màu sắc – và nó sẽ dễ ghi nhớ chúng hơn.

Tên duy nhất.

Hãy đặt cho nơi ấy một cái tên không lẫn vào đâu được: “Ngăn kéo màu xanh dương” (nếu đó là chiếc ngăn kéo có màu xanh dương duy nhất trong nhà của bạn), “Cái hộp có hình ngôi sao” (vì nó được trang trí bằng những hình ngôi sao nổi bật). Cái tên ấy sẽ gây ấn tượng đặc biệt đối với bán cầu não trái. Tuy vậy, bạn nên tránh những cái tên quá phức tạp, chẳng hạn như “ngăn kéo trên cùng trong cái tủ đặt cạnh cửa trước”.

Việc sử dụng một cái tên ngắn gọn, súc tích có thể giúp bạn dễ dàng đưa ra thông điệp hoặc chỉ dẫn cho người khác (“Hãy đặt chìa khóa vào cái hộp có hình ngôi sao!”). Hoặc khi cảm thấy căng thẳng hoặc vội vã, bạn có thể nói ngắn gọn rằng: “Chìa khóa – ngăn kéo màu xanh dương!”.

Những cảm xúc tích cực.

Thành công của hành động nhỏ này có thể trở nên to lớn hơn nếu chúng mang đến cho bạn một cảm giác dễ chịu. Ví dụ, hãy để một ít hỗn hợp các chất thơm vào trong hộp đựng chìa khóa để chiếc hộp tỏa ra hương thơm mà bạn ưa thích. Hoặc bạn có thể đặt những vật liệu mà bạn thích vào trong ngăn kéo đựng chìa khóa, chẳng hạn như một khúc lụa đỏ, để chiếc chìa khóa hạ cánh êm ái trong đó.

Mọi thứ đều có chỗ của chúng

Hãy thiết lập nguyên tắc cất trữ cho các vật dụng thường bị đặt sai chỗ, ví dụ như ví tiền, mắt kính hoặc những cây bút bi. Sau đây là một vài nguyên tắc mà bạn có thể lựa chọn:

  • Ví tiền luôn ở cùng với chìa khóa”. Khi bạn về nhà, nó sẽ được cho vào ngăn kéo đựng chìa khóa.
  • Luôn giữ mắt kính ở bên mình (trong túi áo sơ mi, trong giỏ xách hoặc trên sợi dây chuyền).
  • Giữ những cây bút bi trong một chiếc hộp đựng viết đặt cạnh điện thoại. Hoặc bạn cũng có thể đặt một cây viết vào mỗi chiếc cặp da và túi xách để tiện sử dụng.


Các chuyến đi

Trong các kỳ nghỉ hoặc chuyến công tác thì việc giữ ví tiền, chìa khóa phòng khách sạn, giấy tờ tùy thân… bên mình còn quan trọng hơn so với ở nhà. Hãy tập thói quen chọn một nơi xác định để cất giữ những thứ quan trọng ấy, chẳng hạn như chiếc bàn đặt cạnh giường ngủ cùng các ngăn kéo của nó, hoặc một ngăn trong vali của bạn. Để đảm bảo rằng bạn không bỏ quên bất cứ thứ gì quan trọng lại khách sạn, hãy xác định hệ thống cất giữ của mình tại đó. Dưới đây là một vài lựa chọn hữu hiệu:

Phương pháp trái tim.

Những thứ quan trọng nhất nên đặt ở “ngay trên trái tim bạn”. Trong chiếc túi trong của áo khoác là chiếc ví tiền (gồm tiền mặt, thẻ tín dụng và các giấy tờ tùy thân khác).

Nếu di chuyển bằng xe lửa, xe buýt hoặc sử dụng các dịch vụ công cộng, bạn có thể giữ vé xe ở trong túi áo sơ-mi. Phụ nữ thường cất giữ tất cả những thứ lặt vặt trong túi xách của họ hoặc mặc một chiếc áo khoác có nhiều túi.

Hãy đi du lịch với hành lý nhẹ nhàng.

Hãy cất những loại giấy tờ mà bạn không cần dùng thường xuyên trong suốt chuyến đi trong hành lý của bạn. Hãy sử dụng balô để bảo vệ lưng của mình.

Trong những chuyến đi dài, bạn có thể giữ những chiếc chìa khóa của mình (thứ mà bạn chỉ cần khi bạn trở về nhà) trong một ngăn cố định của chiếc túi du lịch. Thật kỳ cục nếu bạn đi vòng quanh các nơi cùng với chiếc chìa khóa nhà luôn để trong túi quần!

Tìm chìa khóa khách sạn.

Chiếc túi ngoài của áo khoác nên được dành đựng chìa khóa phòng khách sạn. Vì những lý do an toàn, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo chìa khóa bên mình thay vì gửi lại ở quầy tiếp tân. Nếu cần thiết, hãy tháo chiếc móc khóa cồng kềnh ra và để nó lại trong phòng. Nếu khách sạn mà bạn lưu trú dùng thẻ từ thì tốt nhất là bạn nên giữ nó ở trong ví cùng với các loại thẻ tín dụng của mình.

Một lời khuyên nhỏ bổ sung: Hãy xin một tấm danh thiếp của khách sạn từ quầy tiếp tân khi bạn làm thủ tục nhận phòng và giữ nó cẩn thận. Bằng cách ấy, bạn sẽ luôn tìm được đường trở về khách sạn. Nếu bạn đi du lịch đến một đất nước không nói ngôn ngữ mẹ đẻ của mình thì bạn nên đưa địa chỉ khách sạn cho tài xế taxi. Nếu sau khi rời khỏi phòng mà bạn nhận ra mình để quên đồ trong đó thì bạn cũng có số điện thoại của khách sạn để liên lạc.

Một nguyên tắc mà bạn nên ghi nhớ là: “Nhìn thấy trước hiểm họa có nghĩa là đã tránh được một nửa hiểm họa ấy”. Ngay khi quyết định tìm kiếm giải pháp bảo quản chìa khóa và ví tiền của mình thì bạn đã thực hiện xong bước quan trọng đầu tiên. Bạn đã có tiến bộ đáng kể trên con đường tìm đến sự đơn giản. Thay vì là nô lệ của những vật mình sở hữu, bạn đã làm chủ được chúng.


“Cảm ơn” và “Xin lỗi” có thực sự là những câu nói quen quen thuộc hàng ngày của bạn?

“Cảm ơn” và “Xin lỗi” có thực sự là những câu nói quen quen thuộc hàng ngày của bạn?

“Cảm ơn” và “Xin lỗi” là những câu nói cửa miệng đã được dạy từ khi chúng ta còn bé. Tuy nhiên, một sự thật đáng xấu hổ là những câu nói đơn giản nhưng không giản đơn này đã không được sử dụng phổ biến trong cuộc sống cũng như trong kinh doanh hiện nay.

Nói đến “Cảm ơn” trong doanh nghiệp, hãy thử để ý cấp trên có thường xuyên cảm ơn cấp dưới khi cấp dưới gửi báo cáo qua email hoặc báo cáo miệng? Một nhân viên văn phòng có cảm ơn một đồng nghiệp làm tạp vụ khi thấy nhân viên tạp vụ giúp lau dọn chỗ làm việc của mình? Sau những cuộc họp nội bộ, người chủ trì có cảm ơn những đồng nghiệp đã tham dự cuộc họp? v.v… Bước ra khỏi doanh nghiệp, khi làm việc với nhà cung cấp và khách hàng, ai sẽ được doanh nghiệp cảm ơn nhiều hơn? Khi trả tiền cho một số hoạt động về quảng bá, doanh nghiệp có cảm ơn những đơn vị truyền thông đại chúng? Bạn có nghĩ chúng ta chỉ nên cảm ơn ai mang tiền đến cho mình và không nhất thiết phải cảm ơn người mình đã trả tiền? Còn có rất nhiều ví dụ về những trường hợp, tình huống cần phải có “Cảm ơn” được nói ra nhưng rất tiếc hai từ ngắn gọn này đã bị bỏ quên trong văn hóa ứng xử của rất nhiều doanh nghiệp.

“Cảm ơn” đã như thế, “Xin lỗi” lại càng tồi tệ hơn. có lẽ “Cảm ơn” mang ý nghĩa tích cực trong khi “Xin lỗi” hàm ý tiêu cực cho nên “Xin lỗi” càng ít được nói hơn chăng? Người nói lời “Xin lỗi” có cảm giác như bị hạ mình trước người nghe lời “Xin lỗi”, đặc biệt khi mình là cấp trên. Chính vì vậy, hầu như hiếm khi nghe thấy cấp trên xin lỗi cấp dưới, và lại càng hiếm hoi hơn khi thấy người đứng đầu doanh nghiệp hoặc quản lý cấp cao tổ chức những buổi gặp mặt đội ngũ để chính thức xin lỗi về những quy định, chính sách… được ban hành không đúng. Đối với đối tác bên ngoài, dường như số lần doanh nghiệp tổ chức hội nghị khách hàng, lễ tri ân để cảm ơn khách hàng nhiều hơn số lần doanh nghiệp gặp gỡ riêng khách hàng để xin lỗi về dịch vụ cung cấp của mình! Tương tự như “Cảm ơn”, hai từ “Xin lỗi” đang dạn biến mất trong tự điển quản trị kinh doanh.


Chúng ta đã được dạy về ý nghĩa của “Cảm ơn” và “Xin lỗi” nhưng chúng ta chưa thấy được sức mạnh của những từ này trong hoạt động quản trị kinh doanh. Nếu một doanh nghiệp Việt có văn hóa ứng xử tốt trong nội bộ lẫn đối với bên ngoài, đặc biệt với việc sử dụng “Cảm ơn” và “Xin lỗi” thường xuyên, doanh nghiệp đó sẽ có một tập thể biết trân trọng công sức của nhau, biết lắng nghe, chịu học hỏi, cầu thị… vốn là những tính cách cần có để giúp doanh nghiệp đi lên. Đối với bên ngoài, văn hóa “Cảm ơn” và “Xin lỗi” của doanh nghiệp cũng tạo nên một hình ảnh và ấn tượng tốt về doanh nghiệp đối với đối tác và xã hội. Chính nhờ vào những từ đơn giản này, doanh nghiệp sẽ có sự ủng hộ và gắn bó lâu dài của khách hàng, nhà cung cấp cũng như sự hỗ trợ từ cơ quan ban ngành, truyền thông và xã hội.

Theo: Khi bạn là CEO

Vì sao bạn nên “rèn” kỹ năng nói trước đám đông ngay hôm nay?

Vì sao bạn nên “rèn” kỹ năng nói trước đám đông ngay hôm nay?

Kỹ năng nói trước đám đông là một trong những kỹ năng cốt lõi cần thiết trong tất cả các ngành nghề, vì vậy nó được hầu hết nhà tuyển dụng xem là điều không thể thiếu đối với người tìm việc. Cho dù tham vọng và sở thích của bạn là gì, thì việc cải thiện kỹ năng nói trước đám đông cũng sẽ mang đến nhiều lợi ích cho bạn trong sự nghiệp, điển hình là 5 điều sau đây.

Tăng sự hài lòng về bản thân

Nói trước đám đông là một nỗi ám ảnh rất phổ biến. Đối với nhiều người, nỗi sợ nói trước đám đông còn lớn hơn rất nhiều lần so với nỗi sợ động vật hoặc độ cao. Họ thà rằng làm tất cả những thứ khác thay vì phải đứng lên nói chuyện trước đám đông bởi điều đó khiến họ lo lắng và cảm thấy bất an. Nỗi sợ hãi đó có xu hướng tăng lên khi họ liên tục đặt ra những câu hỏi: “Nếu tôi quên bài thì sao?”, “Nếu tôi không thể trả lời câu hỏi của khán giả thì sẽ như thế nào?”…

Nói trước đám đông là một cách thể hiện rằng, bạn có thể làm những điều khiến bạn sợ hãi nhất. Những điều đáng sợ ban đầu có thể biến thành một động lực thúc đẩy bạn hành động. Hơn nữa, việc nói trước khán giả có thể là một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng bạn có những hiểu biết và ý kiến giá trị để chia sẻ với thế giới.


Phát triển kỹ năng tư duy phản biện

Một lợi ích tiềm ẩn khác của việc nói trước đám đông là tăng khả năng phân tích và đánh giá thông tin rõ ràng, logic. Bởi khi chuẩn bị một bài phát biểu đòi hỏi bạn phải suy nghĩ và tìm hiểu mọi mặt của vấn đề. Bạn cần tìm ra đâu là những điểm mấu chốt và đưa ra giải pháp khả thi cho các nút thắt đó. Bạn cũng sẽ phải suy nghĩ về kết quả tích cực lẫn hậu quả tiêu cực của các giải pháp đó và đặt ra những tình huống dự phòng cho các câu hỏi khó từ người nghe. Khả năng đánh giá sự việc đa chiều này không chỉ giúp ích cho bạn trong bối cảnh nói trước đám đông mà còn có lợi khi giải quyết tình huống trong công việc và cả cuộc sống.

http://photoshopthanthanh.net
Cải thiện kỹ năng giao tiếp

Khi trình bày một bài phát biểu, bạn phải suy nghĩ cẩn thận về cách chọn lọc từ ngữ, cách trình bày sao cho dễ hiểu nhất với từng đối tượng khán giả. Nếu bạn có thể nói chuyện một cách đơn giản và rõ ràng, bạn sẽ có thể giao tiếp hiệu quả hơn với nhiều người cho dù họ là cấp trên, đồng nghiệp trong công ty hay khách hàng bên ngoài.

Đặc biệt trong những tình huống không biết trước được, trong đó bạn được đề nghị phát biểu, trái tim của bạn cũng sẽ không loạn nhịp nếu đã quen với việc nói trước đám đông. Thay vào đó, bạn sẽ vui vẻ chấp nhận cơ hội để thực hiện một bài phát biểu ngẫu hứng.

Giúp tăng doanh số hay tăng khả năng tìm được việc làm

Nếu bạn là người quản lý doanh nghiệp hoặc chịu trách nhiệm bán hàng thì nói trước đám đông là một trong những cách tốt nhất để tạo doanh số. Biết cách truyền thông điệp của bạn và những cảm xúc gắn liền với thông điệp đó đến với người nghe một cách hiệu quả có thể giúp bạn thuyết phục được họ và tăng doanh số cho công ty.

Ngoài ra, kỹ năng nói trước đám đông cũng rất quan trọng trong việc giúp bạn có một công việc tốt hơn. Cách bạn thể hiện bản thân trong cuộc phỏng vấn xin việc, cách bạn đưa ra những lí lẽ khiến nhà tuyển dụng tin tưởng về khả năng của mình sẽ là yếu tố quyết định cuối cùng về việc bạn có nhận được công việc hoặc nhận được công việc với mức lương như mong đợi hay không.


Giúp bạn nổi bật trong nhóm hoặc tổ chức

Theo nhiều nghiên cứu, có đến 90% mọi người sẽ tránh phát biểu ý kiến trong một tình huống nhất định và thậm chí có nhiều người hơn tránh nói trước đám đông. Bằng sự tự tin và khả năng nói trước đám đông, bạn có thể tạo sự khác biệt so với những người còn lại. Điều này có thể giúp bạn được đề cử vào các vị trí quan trọng, được thăng chức hoặc nếu doanh nghiệp có chính sách cắt giảm nhân sự thì bạn cũng không phải là người phải ra đi.

Không còn nghi ngờ gì nữa, kỹ năng nói trước đám đông là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với những người muốn xây dựng một sự nghiệp thành công. Trở thành một người nói giỏi không chỉ có thể nâng cao danh tiếng của bạn, tăng sự tự tin mà còn mở ra con đường thăng tiến trong sự nghiệp. Mặc dù bạn có thể sẽ cực kỳ lo lắng khi lần đầu tiên phát biểu trước đông người nhưng với sự tập luyện thường xuyên, mối lo lắng đó sẽ giảm dần và bạn sẽ hưởng được những “trái ngọt” – là những lợi ích tuyệt vời mà bất cứ ai cũng mong muốn có được trên đây.

Huỳnh Trâm (careerlink)

Khi bạn trình bày kém hiệu quả sẽ dẫn đến… xem chi tiết >>

10 bài học từ Steve Jobs cho công việc và cuộc sống

10 bài học từ Steve Jobs cho công việc và cuộc sống

Tính cách của Steve Jobs và những nỗ lực của ông đã làm thay đổi cả thế giới. Ông là đồng sáng lập của Apple – công ty có giá trị hàng đầu thế giới. Ông cũng là người có tầm nhìn xa trông rộng trong giới công nghệ, và là tác nhân thay đổi bộ mặt của ngành công nghiệp phần mềm và phần cứng máy tính cho đến bây giờ. Ông cũng là một bậc thầy về những phát biểu có thể gây ấn tượng sâu sắc và dễ nhớ.

Dưới đây là 10 bài học vàng giúp bạn thành công trong cuộc sống, theo đúng phong cách của Jobs:

1. Hãy là người dẫn đầu trong việc sáng tạo và đổi mới

Steve Jobs từng phát biểu: “Đi đầu trong đổi mới chính là điểm phân biệt giữa một người lãnh đạo và người theo sau”. Không bao giờ có giới hạn trong đổi mới sáng tạo, giới hạn duy nhất chính là trí tưởng tượng của bạn. Đã đến lúc bạn cần bắt đầu tư duy vượt trên những khuôn mẫu có sẵn.

Nếu như bạn hoạt động trong một nghành kinh doanh đang tăng trưởng, hãy suy nghĩ về những cách thức để hoạt động hiệu quả hơn, thân thiện với khách hàng hơn và kinh doanh dễ dàng hơn.

Nếu bạn đang ở trong một ngành kinh doanh đang suy thoái – hãy ra khỏi đó thật nhanh và thay đổi trước khi bạn bị chính nó đào thải. Và hãy nhớ rằng ở đây trì hoãn không phải là sự lựa chọn. Hãy bắt đổi đổi mới ngay bây giờ!

2. Luôn theo đuổi sự xuất sắc

Không có con đường tắt nào đến với sự xuất sắc ngoài việc cam kết tạo nên sự xuất sắc và coi đó là ưu tiên hàng đầu của mình. Hãy sử dụng tài năng, khả năng, và kỹ năng của bạn theo cách tốt nhất có thể và đi trước những người khác bằng cách cố gắng thêm một chút. Luôn sống theo một tiêu chuẩn cao hơn và để tâm đến những chi tiết thực sự tạo nên sự khác biệt. Xuất sắc không khó – chỉ đơn giản là hãy quyết định cố gắng một cách tốt nhất ngây bây giờ – và bạn sẽ ngạc nhiên với những gì mà cuộc sống mang đến cho bạn. Theo Steve Jobs thì “hãy là một thước đo của chất lượng. Một số người không quen với môi trường đòi hỏi sự xuất sắc”.

3. Hãy làm điều bạn thích

Steve Jobs thường quan niệm: “Cách tốt nhất để làm tốt công việc là yêu những gì bạn làm. Nến bạn vẫn chưa tìm thấy nó, hãy tiếp tục tìm kiếm. Đừng yên vị. Hãy hướng trái tim mình với tất cả mọi vấn đề, bạn sẽ nhận ra khi bạn tìm thấy nó”

Hãy tìm một công việc mang đến cho bạn cảm giác có ý nghĩa, có phương hướng và sự hài lòng trong cuộc sống. Bạn hãy luôn có ý thức về mục đích và phấn đấu hướng tới những mục tiêu mang lại ý nghĩa cho cuộc sống, phương hướng và sự hài lòng. Nó không chỉ góp phần vào sức khỏe và tuổi thọ, mà còn làm cho bạn cảm thấy tốt hơn trong những giờ phút khó khăn.

4. Hãy “cho” đừng chỉ “nhận”

Jobs đã phát biểu: “Bạn biết đấy, chúng ta không tạo nên đa số thực phẩm mà chúng ta ăn. Chúng ta mặc quần áo do người khác làm ra. Chúng ta nói ngôn ngữ do người khác phát triển. Chúng ta dùng toán học do người ta tạo ra … Ý tôi là, chúng ta liên tục nhận. Cái cảm giác khi tạo nên một cái gì đó được lưu giữ lại trong bể kiến thức và kinh nghiệm của con người sẽ ngây ngất tuyệt vời đến nhường nào”

Còn chần chờ gì nữa? Bạn hãy sống một cách có trách nhiệm về đạo đức. Hãy tạo nên sự khác biệt trong thế giới này và đóng góp cho những điều tốt đẹp hơn bằng tất cả khả năng bạn có. Bạn sẽ nhận ra rằng nó mang lại nhiều ý nghĩa cho cuộc sống và là Phuong thuốc cho sự buồn chán của bạn. Thêm vào đó, hãy chia sẻ với những người khác về những điều bạn đang làm, có thể bạn sẽ tìm được những người bạn đồng hành.

5. Chữ “tâm” là điều cần phải có đầu tiên

Hãy tự khởi đầu suy nghĩ từ chữ tâm, bắt đầu mọi tư duy như một đứa trẻ mới mọi thứ xung quang, tò mò, tự hỏi và tìm câu trả lời, đó là cách mà người ta thành công trong những sự sáng tạo. Như Jobs đã nói: “Có một từ trong Phật giáo, đó là ‘Con người cần là chữ tâm’. Thật tuyệt vời chữ tâm là cái con người cần có trước tiên”.

6. Tắt ti vi và máy tính đi, hãy suy nghĩ nhiều hơn

Các nhà khoa học đã có nhiều nghiên cứu chứng minh các tác động tiêu cực về tinh thần và đạo đức mà TV mang lại, đa số người xem tivi biết rằng thói quen của họ gây ra sự trì trệ suy nghĩ và lãng phí thời gian, nhưng họ vẫn xem. Vì thế, hãy tắt tivi đi để làm việc và suy nghĩ tốt hơn, nhưng hãy lưu ý, bạn cũng có thể khiến bộ não thôi hoạt động cả khi sử dụng máy tính. Jobs hài hước so sánh: “Về cơ bản, chúng ta nghĩ rằng khi bạn xem TV thì não bộ sẽ thôi hoạt động; và bạn muốn nó hoạt động trở lại khi bạn làm việc trên máy tính”.

7. Hãy dám chấp nhận thất bại

Không hề có một người thành công nào mà không thất bại hoặc phạm phải sai lầm, có những người thành công đã phạm phải sai lầm và họ thay đổi cuộc sống để sửa chữa các sai lầm đó, và họ tránh được trong những lần sau. Họ xem sai lầm là sự cảnh báo chứ không phải là dấu hiệu của sự bất cập vô vọng.

8. Hãy sử dụng nguyên tắc của Socrates

Jobs sẵn sàng “đánh đổi toàn bộ công nghệ của mình để đổi lấy một buổi chiều với Socrates”, cũng như Cicero nói về Socrates rằng, “Ông ấy mang triết lý xuống từ bầu trời và đưa vào cuộc sống của loài người.” Vì vậy, hãy sử dụng nguyên tắc của Socrates trong cuộc sống, trong công việc, trong học tập và trong các mối quan hệ của bạn. Điều đấy thực sự không phải về Socrates, mà nó thực sự là về bạn, và làm sao mà bạn có thể mang lại sự thật, cái đẹp và cái tốt vào trong cuộc sống của bạn mỗi ngày.

9. Tìm ra mục đích lớn lao của cuộc đời

Job nói rằng: “Chúng ta ở đây là để tạo nên vết lõm trong vũ trụ. Nếu không thì tạo sao chúng ta lại ở đây?” Chúng ta đều sinh ra với một món quà để cho đi trong cuộc sống, một món quà chứa đựng tất cả những ham muốn, sở thích, niềm đam mê và sự tò mò. Món quà này, trên thực tế, là mục đích của chúng ta. Và bạn không cần ai cho phép để quyết định mục đích của riêng bạn. Không ông chủ, giáo viên, cha mẹ… hay bất kỳ cơ quan có thẩm quyền nào khác có thể quyết định điều này cho bạn. Hãy đi tìm cái mục đích duy nhất ấy.

10. Thời gian là thứ vô giá, đừng lãng phí một giây nào

Jobs luôn tin tưởng rằng: “Thời gian của bạn là có hạn, vì thế đừng lãng phí nó vào việc sống một cuộc sống của người khác. Đừng bị mắc kẹt bởi những giáo điều – đó là sống với các kết quả của suy nghĩ của người khác. Đừng để tiếng ồn của các ý kiến của những người khác nhấn chìm tiếng nói trong bạn. Và quan trọng hơn hết, hãy có can đảm để đi theo trái tim và trực giác của mình. Chúng ta, bằng cách nào đó, biết được những gì mà bạn thực sự muốn trở thành. Tất cả mọi thứ khác chỉ là thứ yếu.”

Mỗi bài học trên đây có thể tạo ra các khó khăn trong việc hoà nhập vào cuộc sống của bạn lúc đầu, nhưng nếu bạn biến nó thành thói quen, từng cái một, bạn sẽ nhận thấy một sự cải thiện ngay lập tức trong cuộc sống và công việc. Vì vậy, hãy tiến lên và hãy cho chúng ta một cơ hội.

Câu chuyện hài đáng suy ngẫm: Niệm phật không bằng tu tâm tính

Câu chuyện hài đáng suy ngẫm: Niệm phật không bằng tu tâm tính

Ngày xưa, có một đôi vợ chồng trẻ, người chồng hàng ngày đều chăm chú đọc sách, người vợ một lòng hướng Phật nên ngày ngày đều ngồi trong phòng tụng kinh niệm Phật rất lâu.

Pháp môn Tịnh Độ của Phật giáo với hình thức là niệm danh hiệu a di đà phật. Trong các kinh điểm Phật giáo đều ghi chép lại lời Phật Thích Ca nói rằng niệm Phật hiệu có thể trở về thế giới Cực Lạc của Phật Ai Di Đà. Nhưng người ta lại không hiểu, không ngộ được cái gốc, hàm nghĩa chân chính lời mà Phật Như Lai Thích Ca Mâu Ni từng thuyết giảng về pháp môn niệm Phật hiệu vậy có rất nhiều người trên miệng thì niệm hiệu nhưng tâm tính không đạt được đề cao.

Sau đây là câu chuyện hài nhưng lại đáng để người ta phải suy ngẫm.

Một hôm, người chồng để ý thấy người vợ ngồi trong Phật đường không ngừng niệm: “Nam mô a di đà phật! Nam mô a di đà phật!” Người vợ cứ chăm chú niệm câu này mãi, niệm đi niệm lại trong một khoảng thời gian rất lâu. Người chồng thấy vậy liền nghĩ cách đùa người vợ một chút.

Anh ta  bèn đi vào phòng bên cạnh phòng mà người vợ đang niệm rồi bất ngờ gọi tên người vợ. Người vợ nghe thấy tiếng chồng gọi mình liền ngừng niệm và quay đầu sang phía người chồng hỏi: “Có việc gì vậy?”

Người chồng cười cười rồi nói: “Không có gì, không có gì!”

Người vợ lại tiếp tục quay lại vừa gõ vừa niệm. Một lát sau, người chồng lại gọi tên người vợ. Người vợ lại nhịn không được liền quay đầu ra hỏi chồng: “Rốt cuộc là anh có chuyện gì mà cứ gọi như vậy?”

 Người chồng lại cười cười rồi nói: “Không có gì, không có gì cả.”

Người vợ lại tiếp tục niệm Phật. Nhưng chẳng được bao lâu người chồng lại gọi tên người vợ. Người vợ lúc này có vẻ rất bực tức quay sang nói với người chồng: “Anh rốt cuộc là có chuyện gì mà cứ gọi mãi như thế? Anh cứ gọi như thế khiến em không thể tập trung tụng kinh niệm Phật được.”


Người chồng lúc này mới đứng lên đi đến bên người vợ và nói: “Vợ ơi! Anh mới gọi tên em có ba lần mà em đã thấy mệt mỏi và bực tức rồi. Thế mà, em ngày nào cũng niệm A di đà phật trong một thời gian lâu như vậy, không biết liệu ngài có thấy phiền toái không?”

Chúng ta muốn thông qua hình thức tụng kinh niệm Phật để cho Thần Phật biết rõ lòng thành kính của chúng ta đối với ngài. Nhưng mà chúng ta lại không chú ý tu luyện tâm tính của mình cho tốt mà chỉ thể hiện ở hình thức bên ngoài. Như vậy, có khác nào trong lòng chúng ta không thực sự thành kính Thần Phật? Như thế, thử hỏi Thần Phật có thể tiếp nhận hình thức “tụng kinh niệm Phật” của chúng ta không?

Theo Secretchina
Mai Trà biên dịch

Cách phát triển bản thân để có một năm thành công

Cách phát triển bản thân để có một năm thành công

“Chúng ta là những gì chúng ta thường xuyên làm. Vì vậy sự hoàn hảo là thói quen chứ không phải hành động”

Đây là một câu nói rất nổi tiếng của Hy Lạp. Nếu bạn khao khát thành công mà chỉ giữ toàn thói quen xấu sẽ thật khó để bạn có thể đạt được mục tiêu trong cuộc sống của mình. Quả thật, cuộc sống của bạn tốt hay xấu đều do chính những thói quen của bạn hàng ngày, hàng tháng, hàng năm. Bạn có thể học tiếng Anh nghiêm túc trong 1-2 ngày, hay đến phòng tập Gym một vài buổi. Tuy nhiên sẽ không có kết quả nào nếu bạn không duy trì thói quen đó.

Tôi giữ được rất nhiều thói quen tốt như đọc sách thường xuyên, tập thể dục mỗi ngày…Quả thực, những thói quen này giúp tôi rất nhiều trong cuộc sống. Vì vậy tôi muốn chia sẻ để giúp các bạn phát triển hơn trong cuộc sống, tránh lãng phí nhiều thời gian, công sức. Đàn ông có rất nhiều gánh nặng trong cuộc sống, sẽ như thế nào nếu bạn cứ đi theo vòng tròn? Chúng ta phải phát triển bản thân, sự nghiệp, thu nhập cá nhân để có thể lo cho bản thân và gia đình mình.

Hãy ghi lại và thực hành những điều sau để có thể phát triển bản thân một cách tốt nhất

1. Duy trì thói quen tốt hàng ngày

Thói quen tốt ở đây là gì? Là đọc sách, là tập thể dục, luôn học hỏi để nâng cao giá trị bản thân, giao lưu với những người giỏi hơn bạn… Có rất nhiều thói quen tốt và việc của chúng ta là duy trì nó đều đặn và liên tục. Điều khó khăn nhất ở đây là gì? Là duy trì nó đều đặn, đồng nghĩa với việc nghiêm túc thực hiện và phải có quyết tâm thật sự lớn. Tôi biết điều này không dễ dàng gì nhưng để phát triển bản thân bạn phải nổ lực bằng những hành động nhỏ nhất.

Bao lâu thì thói quen được hình thành? Trên thực tế, thói quen được hình thành sau ít nhất là 21 ngày. Chia sẻ với các bạn một phương pháp rất hay của người Nhật đó là Kaizen.Kaizen có nghĩa là cải thiện nhỏ nhưng tác dụng lớn. Ví dụ nhé : mỗi ngày bạn học 30 phút tiếng Anh, vậy sau một năm bạn có 30*365=10950 phút rồi. Một con số rất lớn đúng không?

2. Luôn tự đặt câu hỏi Tại sao

Câu hỏi Tại sao có ý nghĩa gì? Nó tạo động lực cho chính bạn. Phải luôn đặt câu hỏi tại sao để biết mình đang làm gì. Tại sao mình cần phải học thêm ngoại ngữ? Biết thêm một ngoại ngữ bạn có cơ hội nâng lương cao hơn và nếu mình không biết bất cứ ngoại ngữ nào thì sao? Khá khó khăn đúng không. Tại sao mình cần tập thể dục đều đặn mỗi ngày và sẽ như thế nào nếu mình lười biếng? Ai cũng biết câu trả lời đúng không.

Một điều rất đơn giản nhưng rất hay đúng không? Việc đặt câu hỏi giúp chúng ta đi đúng hướng và kịp thời điều chỉnh mọi thứ. Hãy luôn đặt câu hỏi Tại sao các bạn nhé.

3. Nên có một cuốn sổ ghi chép mục tiêu

Hàng ngày chúng ta vẫn nghe đến từ mục tiêu ở khắp nơi đúng không? Vậy mục tiêu nó quan trọng như thế nào và người không có mục tiêu sẽ ra sao?

Bạn mong muốn có một công việc với mức lương thỏa đáng, một chiếc xe ô tô bạn mơ ước hay chỉ đơn giản là một chuyến du lịch xa xôi đâu đó. Tất cả điều đó chính là mục tiêu. Bạn cần có mục tiêu rõ ràng và luôn bám sát vào nó. Mục tiêu xác định cần sát với thực tế và càng rõ ràng càng tốt.

Hãy ghi chép mục tiêu của mình vào một cuốn sổ, thường xuyên đọc lại để nhắc nhở bản thân. Một mẹo nhỏ cho các bạn là hãy thường xuyên search google về mục tiêu của mình và cụ thể hết sức. Ví dụ bạn mơ ước một chiếc Honda Civic hãy thường xuyên search nó mỗi ngày, tìm hiểu xem động cơ xe là gì, công suất bao nhiêu, giá bán thế nào…. Càng cụ thể mục tiêu càng tốt.

Quan trọng hơn hết là bạn phải luôn bám sát vào mục tiêu. Mục tiêu không bao giờ được thay đổi, chỉ thay đổi phương pháp cho phù hợp hơn thôi. Nhớ nhé!

4. Nên học hỏi thêm nhiều kỹ năng

Mình có nghe đâu đó là một năm bạn không học thêm được một kỹ năng là một năm thất bại của bạn. Thời buổi cạnh tranh như ngày nay bạn nên tự trang bị cho mình nhiều kỹ năng để có thể vượt trội hơn. Nếu công việc của bạn là một Facebook marketing hãy học hỏi thêm về Googe Ads hay Zalo. Hoàn thiện kiến thức cho mình dần dần công việc của bạn sẽ tốt lên kèm theo đó là nâng lương hay thăng chức. Nhưng hãy học từng thứ một, phải chắc một mảng rồi mới phát triển thêm mảng khác chứ đừng ôm đồm nhé. Ôm đồm sẽ phản tác dụng ngược, giống như bạn vừa nấu ăn vừa chơi game vậy, cơm sẽ bị cháy.